Es esa época del año en la que todo gira en torno al amor, pero lo más importante que puedes recordar sobre el amor es esto: el amor no está fuera de ti. El amor está dentro de ti. El amor es tu naturaleza divina.
Es fácil olvidar eso, pero es cierto. Los rituales a continuación, hechos por un equipo de videncia profesional, lo ayudarán a conectarse con el amor que ya está dentro de usted y, lo más importante, a dárselo a sí mismo.
Para todos estos rituales, es posible que desee incorporar:
- Cuarzo rosa, para abrir el chakra del corazón.
- Cuarzo transparente, para amplificar la energía.
- Incienso de mirra, un aroma curativo asociado con la energía femenina, la luna y el elemento agua.
Pruebe solo uno de estos rituales o pruébelos todos durante el mes. Cada uno de estos rituales será más poderoso cuanto más los haga, así que busque uno que le guste y hágalo parte de su rutina este mes.
CREE ALGO
Nada hace fluir la energía del amor como la creatividad. Haga una meditación mientras colorea, haga un visionboard para plantearse los objetivos que desea conseguir durante este año, cocine una comida nutritiva, escriba un poema, pinte con acuarelas, toque un instrumento o cree su propio flujo de yoga. Independientemente de cómo desee hacerlo, cree un espacio sagrado y aproveche su energía creativa.
TIRADA DE CARTAS DE TAROT O DEL ORÁCULO
Las cartas del tarot y del oráculo son increíbles herramientas mágicas para la autorreflexión y la conexión con tu intuición. Prueba esta extensión de tres cartas con tu mazo favorito:
- ¿Qué me impide amarme a mí mismo en este momento?
- ¿Qué podría experimentar si me doy el amor que deseo?
- ¿Cómo puedo profundizar mi amor por mí mismo?
CEREMONIA ARDIENTE
¿Qué te impide amarte más a ti mismo? ¿Qué creencias limitantes tienes que te mantienen sintiéndote insignificante? ¿Qué cosas de ti mismo te cuesta amar? ¿Qué partes de ti mismo escondes del mundo? Haz silencio, toma tu diario y permite que brote de ti un tipo de escritura de flujo de conciencia hasta que sientas que lo tienes todo en la página.
Una vez que haya abierto su corazón, encienda una sola vela blanca y sostenga su papel sobre la llama. Permite que la energía negativa, las creencias limitantes y tu disgusto por cualquier parte de ti mismo se quemen con la página.
Luego, escriba libremente a estas preguntas: ¿Qué amo de mí mismo? ¿Qué hay de asombroso en mí? ¿De qué estoy agradecido? ¿Qué partes de mí mismo estoy trabajando para amar?
Cuando haya terminado, coloque esta página en su altar y vuelva a ella cada vez que sienta que esas creencias negativas intentan volver a aparecer.
ESCRIBE UN MANTRA DE AMOR PROPIO
Escribir su propio mantra de amor propio es increíblemente poderoso porque si bien hay muchas afirmaciones y mantras hermosos para el amor propio, usted es único y su viaje con el amor propio también lo es.
Escribe tu propio mantra que te diga exactamente lo que necesitas escuchar. Algo amable, sin prejuicios y compasivo que podrías decirle a tu hermana o tu mejor amigo para hacerles saber que los amas y que no están solos. Dítelo a ti mismo.
Escríbalo en su espejo, en una hoja de papel para que pueda guardarlo en su bolso o colocarlo en su altar, si se siente creativo también puede pintarlo en una imagen, y vuelva a usarlo cuando lo necesite.
MEDITACIÓN DE CHAKRA DEL CORAZÓN
Inhala profundamente en el chakra de tu corazón. Exhala por la boca, liberando todo lo que no te sirve. Mientras inhala, visualice un brote de luz verde brillando en su pecho, floreciendo más y más brillante con cada inhalación a medida que fortalece este chakra. Deja que el amor incondicional te inunde con tu respiración.
BAÑO DE HIERBAS PARA EL AMOR PROPIO
Convierte el baño en un ritual usando hierbas, encendiendo velas y tocando cualquier música o sonido que te ayude a relajarte y a sumergirte en tu interior.
Intente usar lavanda, helenio y bálsamo de galaad para propiciar el amor propio. Estos elementos promueven la curación, la compasión y el amor propio. La lavanda equilibra y calma mientras que el helenio abre el chakra del corazón. El bálsamo de galaad hace que florezca el amor y te ayuda a manifestar tus deseos.
Simplemente llene una bolsa de muselina con aproximadamente un tercio de una taza de las hierbas, coloque el paquete en el grifo y deje que la tina se llene de agua caliente a medida que pasa por la bolsa. Cuando termine de llenarse, deje caer la bolsa en el agua, agregue un cristal de cuarzo rosa y déjela infundir con las hierbas durante unos 20 minutos.